Кендіс Свейнпол про секрети догляду за собою: "Я сміюся, щоб накачати прес"

Супермодель Кендіс Свейнпол розповіла про те, як вона доглядає за собою щодня і як готується до знаменитого шоу Victoria's Secret. Передає glamurchik.org з посиланням на spletnik.ru



"Через роботу мене часто фарбують, тому для мене дуже важливо, щоб після цього шкіра залишалася чистою. Я починаю відхід з видалення макіяжу органічним кокосовим маслом, потім вмиваюся натуральним засобом з олією чайного дерева і екстрактом зеленого чаю, рожеву воду використовую в якості тоніка, а в кінці заволожую обличчя кремом. Раз на місяць ходжу до косметолога".

Дівчина також згадала кращю б'юті-пораду, яку їй коли-небудь давали:

"Пет Макграт (відомий британський візажист - прим.ред.) Навчила мене контурированню лиця. Якщо воно виконано правильно, то ефект приголомшливий. Дуже важливо підібрати кольори і відтінки для свого тону шкіри. Що підходить одній людині - макіяж або стиль - може абсолютно не підходити іншому".

Кендіс відповіла і на питання про те, як вона приводить себе у форму перед шоу:

"Немає нічого кращого почуття того, що ти підтягнута і в хорошій формі. Мені подобається робити фізичні вправи, які приносять задоволення. Завдяки цьому я не втомлююся. Я займаюся йогою, пілатесом і боксом. Боксом - коли у мене є зайва енергія, а пілатесом - коли лінуюся. За день до важливого показу або зйомки я змушую себе добре потренуватися, щоб підтягнути тіло. Я обожнюю йогу і ті моменти, коли ти досягаєш балансу між духовним і фізичним станами".

Красуня розповіла секрет своїх кубиків на пресі:

"Бокс, пілатес і ... багато сміятися! Секрет підтримки гарної форми - просто змусити себе піти в зал. Це для мене якраз найскладніше".



На питання про харчування модель відповідає:

"Я завжди снідаю, мені подобається щільно поїсти перед важким днем. У мій ранковий прийом їжі входять яйця, йогурт та смузі з ягід, мигдального та кокосового молока і протеїнового порошку. Хороша дієта і регулярні вправи важливі для мого тіла і моєї роботи".

В інтерв'ю Свейнпол також поскаржилася на своє волосся. Через професії їй весь час доводиться укладати шевелюру, щоб зачіска виглядала на всі сто. Модель Victoria's Secret зовсім від цього не в захваті, але професія зобов'язує.