Головна Зворотній зв'язок
Новини в Твиттер Новини в Фейсбук Новини в ВК Новини Rss

» » Маша Малиновська розповіла секрет стрункості: секс, спорт і ніяких дієт

Маша Малиновська розповіла секрет стрункості: секс, спорт і ніяких дієт

 4-12-2015, 15:00       Marianna_777       1201     
Телеведуча Марія Малиновська, відома захопленням пластичною хірургією, розповіла про свої секрети стрункості.

Маша Малиновська розповіла секрет стрункості: секс, спорт і ніяких дієт

«Особливого секрету немає, треба просто регулярно ходити в тренажерний зал і щодня займатися сексом», - повідомила Малиновська.

34-річна зірка підкреслила, що володіє стрункою фігурою, далекою від анорексії. Також вона зауважила, що розуміє бажання багатьох жінок почути про чудодійні «молодильні яблучка», але їх не існує. Замість порожніх мрій Маша пропонує обмежити себе в їжі.

Маша Малиновська розповіла секрет стрункості: секс, спорт і ніяких дієт

«Їсти потрібно обов'язково, і не тільки траву та овочі. Нам потрібен білок, інакше шкіра швидко перетвориться на пергамент. Тому в раціоні повинні бути нежирна риба, куряча грудка, знежирений сир. На ніч я п'ю кефір з низьким вмістом жиру. І, звичайно, займаюся спортом. До зали не ходжу: роблю вправи вдома: присідання, випади, скручування, качаю прес, віджимаюся. Ось і весь мій набір », - повідомила Малиновська.
При використанні та передруковуванні матеріалу активне посилання на сайт "Гламурчик" обов'язкове!



Загрузка...