Головна Зворотній зв'язок
Новини в Твиттер Новини в Фейсбук Новини в ВК Новини Rss

» » Дізнайтеся, навіщо потрібно дихати у паперовий пакет при гіпервентиляції

Дізнайтеся, навіщо потрібно дихати у паперовий пакет при гіпервентиляції

 23-11-2014, 19:00       glamur       2328     
Дізнайтеся, навіщо потрібно дихати у паперовий пакет при гіпервентиляції


Регулювання рН організму виробляється нирками та легенями.

Для правильного функціонування нашого тіла потрібно достатня кількість кисню. Якщо його більше, ніж потрібно, настає алкалоз дихання і, як наслідок, занадто високий рівень рН.

Гіпервентиляція легень - звичайна причина даного явища. Прості речі, такі, як «дихання в пакет», допомагають знизити гіпервентиляцію і нормалізувати рівень рН.

Природний діапазон рН людського організму - це 7,35 - 7,45, нерідко його називають кислотно-лужним балансом.

У підтримці кислотно-лужного балансу велику роль відіграють нирки. Виділяти або поглинати більше бікарбонату або іонів водню - за все це нирки несуть безпосередню відповідальність. Дихання ж допомагає швидкому коригуванню рН.

При переважанні кислотного середовища в організмі, ми починаємо швидше дихати, що підвищує рівень рН, оскільки на видиху звільняється велика кількість СО2 (вуглекислого газу).

Для підвищення вуглекислого газу потрібно просто затримати подих. При способі «дихання в пакет», ви будете вдихати велику кількість СО2, що сприяє нормалізації кислотно-лужного балансу. При досягненні прийнятних показників рН, можна знову дихати в нормальному режимі.

Спеціальні техніки, за порадами лікарів - це більш ефективне вирішення проблеми нормалізації кислотно-лужного балансу.
При використанні та передруковуванні матеріалу активне посилання на сайт "Гламурчик" обов'язкове!



Загрузка...